032019/01
科学合理的力量训练对女性减肥塑形方面效果比较明显,但是由于多数女性缺乏对力量训练相关知识的了解,导致女性力量训练在健身会所中实施状况不理想.本文通过调查合肥地区健身
032019/01
短跑是常见的体育竞技项目,短跑不仅是奥林匹克运动会的重要项目,还在众多的省级、国家级、世界级赛事有较高的出现频率。高职院校作为我国短跑体育人才的重要输出渠道,高职
032019/01
一、长跑运动员绝对速度的训练在运动训练中,绝对速度一般指运动员100米跑的最快速度。是所有径赛项目运动员极为重要的素质之一,也是影响长跑成绩的关键因素。训练时应增加训